Mangga Ternyata Ampuh Cegah Penyakit Mematikan, Simak 4 Manfaat Ajaibnya

Dilansir dari Medical News Today, sebuah studi di Jepang membuktikan buah mangga mengandung karotenoid yang bisa mengurangi risiko kanker usus besar.

Selain itu, mangga juga berpotensi mencegah kanker kulit karena mengandung beta karoten.

Berpotensi mencegah diabetes

Meski memiliki rasa manis, mangga ternyata berpotensi mencegah penyakit diabetes yang berkaitan dengan gula darah loh.

Sebuah percobaan membuktikan, bintang yang diberi daun mangga memiliki risiko rendah terkena diabetes.

Pasalnya, kandungan senyawa dalam daun mangga dapat menurunkan berat badan, kadar gula, sekaligus lemak dalam darah.

Namun, penelitian tentang daun mangga ini asih perlu dilakukan lebih lanjut terhadap dampaknya pada manusia.

Sementara itu, studi lain menemukan jika makan buah mangga yang dibekukan terbukti menurunkan kadar gula darah pada penderita obesitas.

Mengurangi risiko penyakit jantung

Penyakit jantung kerap disebut sebagai 'silent killer', pasalnya penyakit bisa membunuh manusia secara tiba-tiba tanpa menunjukkan gejala yang terlihat sebelumnya.