BolaStylo.com - Jangan buang dulu kulit jeruk di rumah Anda, karena bisa menghasilkan minuman sehat untuk mengobati berbagai macam penyakit.
Bukan rahasia lagi jika jeruk memiliki segudang manfaay yang tak diragukan bagi kesehatan karena kandungan nutrisinya tinggi.
Jeruk sendiri dikenal kaya akan kandungan vitamin dan mineral yang berkhasiat bagi kesehatan dan kecantikan.
Namun, tak hanya daging buahnya yang memiliki manfaat untuk kesehatan.
Baca Juga: Hati-hati, 6 Makanan Ini Pantang Dikonsumsi saat Musim Hujan
Kulit jeruk ternyata juga tidak kalah berkhasiat daripada daging buahnya.
Hal menarik lainnya dari buah jeruk, kulitnya pun kaya akan nutrisi, terutama vitamin C.
Selain itu, kulit jeruk juga memiliki kandungan fitonutrien dan flavonoid lebih tinggi ketimbang daging buahnya.
Baca Juga: Jantung Sering Berdebar saat Tidur? Begini Penyebab dan Cara Atasinya!
Dengan kandungan nutrisi tersebut, kulit jeruk bisa dimanfaatkan sebagai minuman layaknya teh.
Source | : | Step to Health |
Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |
KOMENTAR