Dipilih Citra Kirana Jadi Bahan MPASI Putranya, Ini 4 Manfaat Menakjubkan Kentang
Potret Keluarga Selebriti Citra Kirana dan Rezky Adhitya
1. Mengandung antioksidan
Kentang ternyata kaya akan flavonoid, karetonoid dan asam fenolik yang merupakan senyawa antioksidan.
Senyawa-senyawa antioksidan itu akan memerangi radikal bebas yang membahayakan tubuh.
Pasalnya, penumpukan radikal bebas bisa menjadi faktor risiko penyakit kronis seperti jantung, diabetes dan kanker.
Nah, dengan segudang manfaatnya, gak heran jika kentang menjadi salah satu pilihan menu sehat untuk dikonsumsi.
View this post on Instagram
| Source | : | nakita.grid.id |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |
KOMENTAR