Mudah Dibuat, Rendaman Air Ketumbar Miliki Banyak Manfaat Kesehatan

BolaStylo.com - Biji ketumbas yang biasa digunakan sebagai bumbu masakan ternyata menyimpan segudang manfaa untuk kesehatan.

Air rendaman ketumnas ternyata bisa digunakan untuk mencegah dan mengobati beberapa penyakit seperti diabetes, osteoporosis, dan gangguan pencernaan.

Berikut ini manfaat yang akan dirasakan dengan mengonsumsi rendaman ketumbar:

1. Diabetes

Biji ketumbas dipercaya mampu menjaga kadar glukosa darah.

Bumbu dapur ini memiliki efek yang merangsang kelenjar endokrin.

Kondisi tersebut akan meningkatkan kadar insulin dalam darah dan sekresi insulin di pangkreas.

Proses ini akan menurunkan tingkat gula darah.

Selain itu biji ketumbar bermanfaat mengurangi kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Manfaat tersebut menjadikan ketumbas eketif mencegah dan menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: Cukup Rutin Konsumsi Campuran Air Lemon dan Madu, Kamu Bakal Alami 4 Hal Mengejutkan Ini