Tahukah Kamu? Mentega dan Margarin Itu Gak Sama, Begini Perbedaanya
Bedanya mentega dan margarin
Untuk masalah kesehatan,margarin nabati sempat dianggap lebih baik ketimbang mentega.
Tapi, penelitian akhirnya menemukan lemak trans yang buruk buat tubuh ternyata juga terkandung pada margarin.
Fakta ini membuat margarin juga akhirnya tak lebih baik dari mentega.
Maka dari itu, lebih cermatlah dalam mengonsumsi baik mentega maupun margarin, sesuaikan dengan kondisi tubuh dan terapkan pola hidup sehat.
View this post on Instagram
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |
KOMENTAR