Awas! 3 Makan Ini Bisa Picu Lemak Perut dan Bikin Dietmu Berantakan
Lemak perut
BolaStylo.com - Diet yang dilakukan untuk mengecilkan perut bisa kacau jika salah mengonsumsi makanan tertentu.
Diet kerap kali dilakukan sebagai cara untuk menurunkan berat badan di bagian tubuh tertentu salah satunya bagian perut.
Mengingat, perut yang membuncit karena lemak bisa membuat seseorang jadi kurang percaya diri.
Namun, diet yang kamu lakukan untuk mengecilkan perut itu bisa saja berantakan jika kamu makan beberapa makanan yang malah memicu munculnya lemak di perut.
Apa saja makanan tersebut? berikut daftar makanan pemicu lemak di perut sebagaimana dilansir dari Kompas.com.
Produk-produk daging olahan seperti sosis, nugget dan jenis daging olahan lainnya memang menawarkan rasa lezat yang menggoda.
Namun, daging olahan justru tinggi kalori dan lemak jenuh yang kurang baik untuk perut karena sulit dicerna.
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Ananda Lathifah Rozalina |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |
KOMENTAR