Viral! Ternyata Jus Kubis Baik Untuk Atasi Penyakit Kolestrol

BolaStylo.com - Salah satu jenis sayuran yang sering kita jumpai di pasar, Kubis, dinilai memiliki manfaat untuk atasi penyakit kolestrol.

Kolestrol merupakan penyakit yang berkaitan dengan penumpukan lemak dalam hati yang diakibatkan oleh pola makan yang tidak seimbang.

Pasalnya, seseorang yang memiliki kadar kolestrol tinggi rentan akan beragam penyakit berbahaya seperti jantung dan stroke.

Baca Juga: Liga 1 - Youssef Ezzejjari Sebut Sepak Bola Indonesia Gila!

Perlu diketahui, penderita kolestrol haru mengurangi kebiasaan yang kurang baik seperti merokok, mengonsumsi alkohol serta mengonsumsi makanan dengan kandungan lemak yang tinggi.

Untuk itu, saran yang tepat untuk direkomendasikan bagi para pengidap penyakit kolestrol yakni mengonsumsi buah-buahan segar dan sayuran seperti salah satunya jus kubis.