Doyan Makan Pedas? Ini Dia Manfaat Kesehatan yang Akan Anda Dapatkan
Ilustrasi makanan pedas
Merawat kesehatan jantung
Efek diabetes bisa memicu terjadinya maslah kesehatan jantung.
Mengonsumsi makanan pedas ternyata dapat mencegah beberapa penyakit seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, dan diabetes tipe 2.
Selain mencegah penyakit di atas, makanan pedas juga bisa meningkatkan beberapa ukuran jantung dan fungsi arteri.
Pasalnya, Kondisi tersebut berhubungan dengan melebarnya pembuluh darah yang sehat.
Baca Juga: Dari Miskin Sampai Jadi Miliarder, Isak Tangis Apriyani Rahayu Bongkar Kisah Perjuangannya
Turunkan berat badan
Perbedaan body positivity dan budaya obesitas.
Seseorang yang doyan makan pedas ternyata dapat menurunkan berat badan.
Pasalnya, makanan pedas dapat meningkatkan metabolisme dalam tubuh.
Terutama sifat yang ditimbulkan dari pedas mengandung senyawa capsaicin.
Baca Juga: Tips Tampil Cantik & Awet Muda secara Alami, Oleskan Kunyit pada Kantong Mata, Rasakan Perubahan Ini
Senyawa capsaicin bermanfaat untuk menghancurkan lemak dalam tubuh dan membangkitkan energi tubuh serta disinyalir menurunkan berat badan.
| Source | : | kompas health |
| Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |
KOMENTAR