Viral! Ternyata Pisang Memiliki Segudang Manfaat yang Baik Untuk Tubuh

Turunkan berat badan

Tak hanya mengurangi masalah insomnia saja, pisang juga memiliki khasiat sebagai makanan yang dapat menurunkan berat badan.

Kandungan serat dan protein dalam buah pisang membantu menahan rasa lapar dalam kurun waktu yang lama.

Dengan demikian, perut tak mudah lapar dan memiliki kandungan yang baik dalam tubuh.

Baca Juga: Hobi Makan Tempe? Siap-siap Dapatkan Deretan Hal Baik Ini

Mengurangi resiko kanker ginjal

Senyawa fenolik antioksidan dalam buah pisang ternyata bermanfaat untuk mengurangi resiko kanker ginjal.

Dari sebuah penelitian di Swedia juga menunjukan enam responden yang mengonsumsi buah pisang setiap harinya dapat terhindar dari resiko kanker ginjal.