Pantas Sering Dihindari, Ternyata Bayam Dapat Membahayakan Penyakit Ini
Sayur bayam tak boleh dimasak dengan dua bahan ini
orang-orang dengan kondisi kesehatan seperti ini dilarang makan bayam
Sama seperti riwayat penyakit batu ginjal, seseorang dengan riwayat penaykit asam urat juga dihalangi oleh purin.
Pasalnya, bayam memiliki kandungan purin tinggi yang akan meningkatkan jumlah asam urat.
Selain itu, bayam juga dapat menimbulkan gejala nyeri sendi, peradangan dan pembengkakan.
Sehingga, orang yang memiliki kondisi penyakit asam urat direkomendasikan untuk menghindari sayur bayam.
Baca Juga: Fakta Mengejutkan di Balik Diet Nanas yang Viral, Turunkan 4,5kg Berat Badan Hanya dalam 3 hari
Gangguan pencernaan
Makanan yang memiliki kandungan gas bisa menyebabkan gejala gangguan pencernaan pada seseorang.
Selain penyakit di atas, orang dengan riwayat gangguan pencernaan juga tidak disarankan mengonsumsi sayur bayam.
Sebab kandungan serat yang baik untuk tubuh tidak terbiasa dicerna oleh para pengidap penyakit ini.
Terutama sayur bayam memerlukan waktu lama untuk tubuh terbiasa dan memproses serat itu.
Sebab itulah, sayur ini dapat menyebabkan gangguan perut seperti pembentukan gas, kembung, kram hingga sembelit jika dimakan berlebihan.
Baca Juga: Mau Bugar Seperti Cristiano Ronaldo? Rutin Konsumsi 3 Bahan Ini
| Source | : | Nakita |
| Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |
KOMENTAR