Salah satu pengidap penyakit kurang darah (anemia) sejatinya tidak dapat mengonsumsi sayur bayam.
Pasalnya, kandungan zat besi non-heme atau nabati yang tak bisa masuk ke tubuh dengan mudah.
Baca Juga: Memiliki Efek Kecanduan Serupa, Begini Kerja Olahraga Membunuh Narkoba
Kemudian jika dipaksakan, maka para pengidap penyakit ini dapat menimbulkan defisiensi besi.
View this post on Instagram
Source | : | Nakita |
Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
Editor | : | Reno Kusdaroji |
KOMENTAR