10 Manfaat Tak Terduga dari Minum Air Madu Sebelum Tidur, Racun dalam Tubuh Hilang!
Manfaat minum air madu sebelum tidur.
Sifat antibakteri, anti-jamur dan antioksidan yang ada dalam madu menjadikannya obat yang luar biasa untuk membuat kulit menjadi sehat.
Sifat-sifat ini membantu menjaga kulit tetap halus dan lentur, jika mengkonsumsinya sebelum tidur.
9. Mengurangi risiko Diabetes
Mengonsumsi 1 sendok teh madu sebelum tidur dapat mengurangi risiko terkena diabetes.
Terbiasa minum air madu hangat setiap malam dapat membantu menurunkan kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes.
Jika seseorang yang menderita diabetes mengkonsumsi madu setiap malam, itu bahkan dapat membantu mengobatinya.
10. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu mentah dikemas dengan antioksidan yang dikenal mampu melawan radikal bebas.
Antioksidan ini yang membuat madu dapat mencegah banyak penyakit yang menyerang sistem kekebalan tubuh.
Madu juga kaya polifenol, antioksidan yang dapat mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan jantung dan kanker.
View this post on Instagram
| Source | : | sajiansedap.grid.id |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |
KOMENTAR