Rajin Olahraga Bisa Bikin Kecanduan! Bahaya Mematikan Menanti di Hari Tua

Seorang yang mengalami gangguan kompulsif untuk berolahraga sering kali mengorbankan kegiatan lain demi berolahraga.

"Mereka mengalami rasa cemasdan dorongan berlebih untuk berolahraga, rasa tersebut tidak dimiliki oleh orang yang normal," imbuhnya.

Masalah yang timbul dari kecanduan olahraga tidak hanya merusak tubuh, tetapi juga akan memicu rasa sakit psikologi.

Pada usia sekitar akhir 30 tahun atau 40 tahun, seseorang yang kecanduan olahraga baru akan merasakan efek dari perilakunya saat muda.

Mereka rawan mengalami nyeri sendi, bahkan penyakit kronis seperti gangguan ginjal, gangguan jantung, kerusakan jantung dan stroke mini.

Penanganan pada orang yang kecanduan olahraga tak jauh berbeda dengan kecanduan lain, misalnya detoksifikasi, penggunaan obat-obatan, sampai terapi perubahan perilaku.

Baca Juga: Memiliki Efek Kecanduan Serupa, Begini Kerja Olahraga Membunuh Narkoba