Mudah! Ini 4 Cara Memutihkan Gigi yang Bisa Kamu Coba di Rumah

BolaStylo.com - Gigi kuning yang kerap menganggu penampilan ternyata bisa diputihkan kembali dengan cara sederhana yang dilakukan secara rutin.

Gigi menjadi salah satu bagian tubuh yang berpengaruh banyak pada penampilan.

Mengingat, gigi akan selalu terlihat saat kamu berbicara dan tersenyum.

Karena itu, banyak orang yang menjadi kurang percaya diri jika gigi mereka berwarna kuning.

Maka dari itu banyak orang yang rela melakukan berbagai perawatan agar gigi mereka kembali terlihat putih bersih.

Baca Juga: Murah Meriah! Begini Cara Mudah Rawat Kaki Pecah-pecah dengan Garam

Namun, tahukah kamu jika membuat gigi kembali putih juga bisa dilakukan dengan beberapa cara sederhana di rumah sendiri.

Berikut 5 cara memutihkan gigi.

Rajin sikat gigi dan flossing

Sikat gigi adalah kunci dari kebersihan mulut dan juga kesehatan gigi.

Karena itu menyikat gigi adalah hal penting untuk mencegah warna gigi menguning.

Paling tidak manusia harus menyikat gigi sehari dua kali dan menyikatnya secara menyeluruh hingga ke sela-sela gusi serta gigi bagian belakang.

Selain menyikat gigi, flossing atau membersihkan gigi dengan benang gigi juga penting.

Melakukan flossing setelah makan akan berguna untuk menghilangkan sisa makanan di sela gigi dan mencegah timbulnya plak yang menganggu penampilan.

Ubah pola makan

Tahukah kamu jika beberapa makanandan minuman seperti kopi, teh, anggur, soda dan jus bisa menodai warna gigi.

Makanan asam dapat membuat gigi terlihat kuning dan mengisik enamel.

Maka dari itu, selalu menyikat gigi sekitar 30 menit usai makan bisa membantu mencegah kerusakan gigi.

Tapi, jangan terlalu cepat menyikat gigi usai makan karena justru dapat menyebabkan kerusakan.

Selain itu kurangi asupan gula, karena makanan manis bisa mendukung pertumbuhan bakteri yang menyebabkan timbulnya plak dan meradangnya gusi.

Lebih baik kosumsi makanan kaya kalsium seperti susu, keju, brokoli yang bisa melindungi gigi dari erosi email.

Sehingga gigi bisa tetap sehat dan terlihat putih bersinar.

Berhenti merokok

Berhenti merokok adalah salah satu cara untuk membuat gigi tetap putih.

Seain itu, kamu juga bisa mencegah kerusakan gusi dan penyakit mulut lainnya.

Menyikat gigi dengan soda kue

Dilansir dari Healthline, soda kue memiliki sifat pemutih alami, karena itulah soda kue merupakan salah satu bahan yang digunakan dalam pasta gigi.

Soda kue adalah abrasif ringan yang bisa membantu menghilangkan noda di permukaan gigi.

Selain itu, soda kue juga bisa lingkungan dengan kondisi basa di mulut sehingga mampu menanggulangi pertumbuhan bakteri.

Namun, tentu saja soda kue tak bekerja seperti sihir yang langsung memutihkan dalam semalam.

Bahan satu ini baru akan terlihat hasilnya setelah digunakan secara konsisten dari waktu ke waktu.

Untuk menggunakannya, kamu cukup mencampurkan satu sendok teh soda kue bersama dua sendok teh air.

Lalu, sikat gigi menggunakan pasta soda kue tersebut beberapa kali seminggu.

Baca Juga: Ini Alasan Kenapa Taoge Sebaiknya Tak Dikonsumsi Mentah

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)