Harga Merakyat, Sehatnya Secepat Kilat! Ini Sederet Khasiat Bayam Cegah Penyakit Kronis
Manfaat akar bayam yang jarang diketahui
Mampu meningkatkan kekebalan tubuh
Selain mampu mencegah beberapa penyakit kronis, bayam juga dikenal bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Sebab kandungan vitamin A, C, magnesium dan folat pada bayam sangat berguna untuk sistem kekebalan tubuh.
Selain bayam, anda juga dapat mengonsumsi sayuran sehat lainnya seperti tomat dan brokoli agar semakin bervariatif.
Baca Juga: Minum Jus Wortel Sebelum Beraktivitas dan Rasakan Hal Luar Biasa Ini!
View this post on Instagram
| Source | : | nakita.grid.id |
| Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |
KOMENTAR