Berani Coba Tantangan Minum Air Kelapa Selama 6 Hari? Siap-siap Tubuhmu Akan Dapatkan Efek Berikut Ini

BolaStylo.com - Mengonsumsi air kelapa rutin selama enam hari ternyata bisa memberikan dampak luar biasa bagi tubuh manusia.

Air kelapa dikenal sebagai salah satu bahan alami yang memberikan dampak baik bagi tubuh.

Pasalnya, air kelapa memiliki kalori yang rendan dan tinggi potasium.

Lalu, bagaimana jika kita meminum air kelapa secara rutin selama 6 hari?

Dilansir dari sajiansedap.grid.id, berikut manfaat meminum air kelapa selama 6 hari.

Meningkatkan energi

Air kelapa ternyata bisa membantu meningkatkan produksi hormo dalam tubuh kita dan juga meningkatkan energi.

Baca Juga: Awas! Konsumsi Jeruk dan Tomat Bisa Jadi Bahaya Jika Kamu Punya Kondisi Ini

Menurunkan berat badan

Meski memiliki rasa yang enak, air kelapanya ternata memiliki kadar kolesterol yang sangat rendah.