Takut Akibat Terlalu Banyak Makan Daging di Momen Idul Adha? Coba 5 Minuman Ini untuk Merontokkan Lemaknya

Timun tak cuma enak dijadikan lalapan tapi juga bisa menjadi minuman yang menyegarkan.

Kamu bisa membuat es timun dengan memarut satu buah timun, kemudian campur dengan sedikit gula, es batu dan air perasan jeruk nipis.

Baca Juga: Bukan Sekadar Cemilan Biasa, 3 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kualitas Tidurmu

Minuman satu ini akan membantu kamu mencegah dehidrasi setelah tubuh bekerja keras mencerna daging yang kamu konsumsi.

Tak cuma itu, minuman satu ini juga bagus untuk membantu mengontrol kadar gula dalam darah.

Es jeruk nipis

Es jeruk nipis juga menjadi minuman lain yang bagus dikonsumsi setelah makan makanan serba daging.

Pasalnya, es jeruk nipis mengandung zat flavonoid yang dapat membantu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.

Jus nanas

Buah tropis satu ini tak cuma menyegarkan saat menjadi jus tapi juga membantu melancarkan pencernaan seusai makan daging karena kandungan seratnya.

Selain itu, jus nanas ini juga baik untuk penderita kolesterol dan tekanan darah tinggi.

Baca Juga: Selain Menjadi Olahraga yang Bikin Tubuh Lisa BLACKPINK Tetap Proporsional, Ini Manfaat Lain Pilates

Jika ingin membuatnya kamu cukup menghaluskan nanas kemudian tambahkan sedikit madu dan perasan lemon untuk menamba kesegaran minuman.

Jus semangka

Jus semangka memang sangat cocok diminum saat cuaca lagi panas-panasnya karena bisa membuat tubuh segar kembali karena membantu mengganti kadar air dalam tubuh.

Tak cuma itu, jus semangka juga memiliki kandungan vitamin C yang ampuh membantu meluruhkan lemak yang ikut masuk ke tubuh seusai mengonsumsi daging.

Itulah lima minuman yang bisa kamu coba minum setelah makan daging, selamat mencoba.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo)