Baca Juga : Lakukan 5 Langkah Ini Agar Panjang Umur dan Bugar Setiap Saat
4. Jahe
Meski memiliki cita rasa pedas, tetapi jahe rupanya sangat baik bagi pencernaan terutama saat asam lambung mulai naik.
Jahe mengandung zat anti nyeri sehingga dapat meredakan perihnya lambung saat sakit maag melanda.
Caranya mudah, cukup mengunyah seiris jahe segar atau meminum satu sendok air perasan jahe.
Atau, jika dirasa terlalu pedas, Anda bisa melarutkannya dalam secangkir air putih hangat.
Baca Juga : Mia Khalifa Jalani Operasi Payudara Setelah Implan Dada Pecah Terkena Bola Hoki Es
5. Kayu Manis
Sama halnya dengan pisang, kayu manis juga mengandung zat antasida alami yang dapat menyeimbangkan kadar asam di lambung.
Tak hanya itu, meminum teh kayu manis secara rutin dipercaya dapat melancarkan pencernaan.
Artikel ini telah tayang di grid.ID dengan judul Jangan Buru-buru Minum Obat! 7 Makanan Pereda Sakit Maag Ini Wajib Dicoba Saat Asam Lambung Naik
Source | : | grid.id |
Penulis | : | Katarina Erlita candrasari |
Editor | : | Muhammad Shofii |