BolaStylo.com - Bila merasa kegemukan dan ingin menurunkan berat badan, setiap orang pasti akan berusaha berbagai cara untuk bisa memiliki tubuh sesuai keinginan.
Berbagai cara akan dilakukan untuk dapat menurunkan berat badan agar tubuh terlihat ideal.
Demi menurunkan berat badan, terkadang harus mengurangi asupan makanan.
Namun, ternyata minuman juga berpengaruh dalam menurunkan berat badan.
Dilansir BolaStylo.com dari Kompas, ada beberapa minuman yang dapat menurunkan berat badan.
Berikut minuman yang mampu menurunkan berat badan:
1. Kopi Hitam
Di dalam kopi terdapat stimulan pada tubuh yang terkandung dari kafein.
Kandungan di dalam kafein mampu membantu menurunkan berat badan dengan cara mengurangi asupan kalori, meningkatkan lagu metabolisme, serta merangsang pembakaran lemak dengan lebih efektif.
Kopi hitam ternyata merupakan minuman rendah kalori.
| Source | : | kompas |
| Penulis | : | Fauzi Handoko Arif |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |