Air Lemon Kaya Manfaat dari Bantu Diet hingga Mencegah Batu Ginjal

Rara Ayu Sekar Langit Kamis, 3 Oktober 2019 | 19:21 WIB
Minum air lemon di pagi hari memberikan berbagai manfaat (Pixabay)

4. Menjaga kesehatan jantung

Sebuah penelitian mengatakan bahwa buah yang rasanya asam ini dapat melebarkan pembuluh darah dan membantu kinerja jantung.

Mengkonsumsinya bisa membantu melindung jantung dari penyakit yang mengganggu kinerja organ tersebut.

5. Awet muda

Kandungan vitamin C pada buah ini membuat kulit menjadi lebih baik.

Asupan vitamin C yang tinggi bisa mengurangi keriput.

Kandungan kolagen membantu membentuk jaringan ikat di bawah kulit.

Artikel ini sudah pernah tayang di Grid.ID dengan judul Tak Banyak yang Tahu! Ini 15 Manfaat Air Lemon untuk Tubuh

 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on

 



Source : Grid.ID
Penulis : Rara Ayu Sekar Langit
Editor : Aziz Gancar Widyamukti
Video Pilihan