3. Membantu diet
Buat kamu yang sedang diet, jeruk nipis bisa membantu untuk mengontrol berat badan.
Kandungan asam sitratnya dapat meningkatkan metabolisme, membakar kalori, dan lemak.
4. Mencegah kanker
Larutan ini mampu menurunkan risiko penyakit serta melawan penyakit kanker.
Antioksidan membantu pertumbuhan sel yang sehat dan meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh.
5. Menurunkan gula darah
Jeruk nipis memiliki banyak manfaat untuk pasien diabetes.
Indeks glikemik rendah membuat buah ini mampu membantu tubuh mengatur penyerapan gula ke dalam aliran darah.
Artikel ini sudah tayang di Nakita.ID dengan judul Rutin Konsumsi Air Jeruk Nipis di Waktu Ini, Moms Akan Merasakan Manfaat yang Menakjubkan
| Source | : | Nakita.id |
| Penulis | : | Rara Ayu Sekar Langit |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |