Stop Konsumsi Kopi Sebelum Sarapan, Akibatnya Pada Tubuh Bisa Fatal

Kondisi tersebut berdampak negatif pada kemampuan otot seseorang dalam mengeluarkan glukosa dari darah.

"Jika minum kopi berkafein sebelum sarapan berlangsung dalam waktu yang lama, kemungkinan hal ini memiliki implikasi kesehatan jangka panjang," kata Smith.

"Namun, jam tubuh kita juga mungkin menyesuaikan dengan lonjakan glukosa darah di pagi hari." imbuhnya.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Makanan yang bisa membuat kita menjadi pikun ini sering kita makan sehar-hari, salah satunya nasi. Untuk penjelasan lebih lanjut, simak 5 makanan yang bisa bikin kita jadi gampang lupa. #kesehatan #bugar #pikun #makanansehat #Bolastylo #bolasport #sportfeat #bolanas #superballid #gridnetwork

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on Oct 17, 2020 at 6:42am PDT