Diet Santai, Berat Badan Turun dengan Tetap Konsumsi Makanan Lezat Ini

Kacang Almond

Kenyang saat diet bisa diatas dengan mengemil kacang almond, salah satu makanan yang wajib dikonsumsi saat menerapkan diet.

Kacang almond ini tinggi akan kalori dan kaya protein, dua kandungan inilah yang membuat kacang ini bisa membuat perut kenyang lebih lama.

Kembang Kol

Sayuran hijau menjadi salah satu makanan yang dibutuhkan oleh tubuh, terlebih saat menjalani diet menurunkan berat badan.

Baca Juga: Stop! Konsumsi 4 Buah Ini Sebelum Minum Obat Bisa Bahayakan Tubuh Kamu

Kembang kol adalah salah satu yang wajib dikonsumsi, dengan kandungan protein yang banyak dan rendah kalori.

Membuat jenis sayuran ini sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi saat diet, di samping itu jangan lupa untuk menjalankan program olahraga.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Imajinasi adalah sumber kreativitas ✨ Terus tingkatan imajinasi dan kreativitas anak dengan kegiatan produktif yang berkualitas dengan membaca majalah anak dari Grid Network. Berlangganan majalah Bobo & Mombi hanya di www.gridstore.id #mombi #mombisd #bobo #bobojunior #langganan #majalah #tabloid #GridNetwork #BerbagiCerita #WaktuBerkualitas #Gridstore #bacaananak #majalahanak

A post shared by BolaStylo (@bolastylo) on Nov 6, 2020 at 9:17pm PST