Untuk membuat racikan jahe sebagai obat asam urat, Anda dapat mempersiapkan beberapa bahan berikut:
Baca Juga: Alasan Minum Wedang Jahe dengan Ngasal Bisa Bawa Penyakit Bagi Tubuh
- 1 biji ketimun
- 2 helai seledri
- 7 ons jahe
- 1/2 sendok perasan lemon
- Secangkir air
Jika sudah ada bahan-bahan di atas, Anda bisa lanjut meraciknya.
Pertama, cuci bersih semua bahan-bahan dengan air mengalir.
Setelah itu, kupas dan potong bahan-bahan yang ada.
Baca Juga: Selain Menyehatkan Untuk Tubuh, Jahe Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Jika sudah, campur dan haluskan semuanya menggunakan blender.
Jangan lupa untuk menambahkan air dan perasan lemon, ya!
Racikan obat asam urat ini ada baiknya rutin dikonsumsi selama seminggu.
Baca Juga: Stop! Seduh Jahe dengan Air Mendidih Ternyata Berakibat Buruk, Begini Cara yang Benar
Waktu terbaik untuk dapat merasakan khasiatnya yaitu meneguk racikan obat asam urat setelah sarapan.
Sebagai informasi, jahe yang merupakan bahan utama kaya akan senyawa kimia 6-shogaol.
Senyawa itu dapat mengurangi peradangan asam urat yang mengkristal.
Begitu juga dengan bahan pendukung yang dipakai.
Hampir semuanyanya bermanfaat untuk mempercepat asam urat segera reda.
Source | : | intisari |
Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |