BolaStylo.com - Jahe yang selama ini diracik sebagai minuman untuk menghangatkan tubuh, ternyata bisa mengatasi penyakit asam urat.
Jahe merupakan salah satu rempah-rempah yang paling menyehatkan serta enak untuk dikonsumsi.
Secara jenis tanaman, jahe masuk ke dalam kategori Zingiberaceae, di mana erat kaitannya dengan kunyit, kapulaga, dan lengkuas.
Rimpang (bagian bawah batang tanaman jahe) adalah bagian yang biasa digunakan sebagai bumbu makanan.
Baca Juga: Teh Jahe Bisa Jadi Ramuan Awet Muda Jika Diminum Sebelum Tidur, Ini 4 Manfaat Ekstranya
Ini sering disebut akar jahe atau, sederhananya, jahe.
Jahe sendiri bisa digunakan dalam kondisi segar, dikeringkan, dijadikan bubuk, atau sebagai minyak atau jus.
Namun, jahe pada umumnya digunakan untuk resep minuman atau masakan.
Baca Juga: Diet Jahe Bikin Kenyang Lama, Manfaat Bonusnya Cegah Penyakit Jantung
Menariknya, manfaat jahe ternyata tidak hanya bisa diolah ke dalam makanan atau minuman saja.
Jahe juga bisa menjadi obat-obatan tradisional untuk mengatasi penyakit asam urat.
Asam urat adalah salah satu penyakit yang dipicu karena pola makan yang buruk.
Baca Juga: Jahe Punya Banyak Efek Mengerikan, Kenali Hal Ini Supaya Terselamatkan
Konsumsi daging merah yang berlebihan akan memicu adanya tumpukan purin berlebih di dalam tubuh.
Kondisi itu akan membuat purin terbentuk menjadi kristal asam urat.
Sehingga, timbul sensasi menyakitkan pada sendi.
Ketika mengalami kondisi tersebut, tak sedikit yang mengonsumsi ke obat-obatan kimia untuk meredakan asam urat.
Baca Juga: Alasan Minum Wedang Jahe dengan Ngasal Bisa Bawa Penyakit Bagi Tubuh
Namun, ketimbang mengonsumsi obat berbahan kimia, ada baiknya kita beralih ke obat tradisional seperti mengonsumsi jahe.
Dikutip BolaStylo.com dari Intisari, berikut cara meracik jahe agar bisa menjadi obat asam urat,
Untuk membuat racikan jahe sebagai obat asam urat, Anda dapat mempersiapkan beberapa bahan berikut:
Baca Juga: Alasan Minum Wedang Jahe dengan Ngasal Bisa Bawa Penyakit Bagi Tubuh
- 1 biji ketimun
- 2 helai seledri
- 7 ons jahe
- 1/2 sendok perasan lemon
- Secangkir air
Jika sudah ada bahan-bahan di atas, Anda bisa lanjut meraciknya.
Pertama, cuci bersih semua bahan-bahan dengan air mengalir.
Setelah itu, kupas dan potong bahan-bahan yang ada.
Baca Juga: Selain Menyehatkan Untuk Tubuh, Jahe Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Jika sudah, campur dan haluskan semuanya menggunakan blender.
Jangan lupa untuk menambahkan air dan perasan lemon, ya!
Racikan obat asam urat ini ada baiknya rutin dikonsumsi selama seminggu.
Baca Juga: Stop! Seduh Jahe dengan Air Mendidih Ternyata Berakibat Buruk, Begini Cara yang Benar
Waktu terbaik untuk dapat merasakan khasiatnya yaitu meneguk racikan obat asam urat setelah sarapan.
Sebagai informasi, jahe yang merupakan bahan utama kaya akan senyawa kimia 6-shogaol.
Senyawa itu dapat mengurangi peradangan asam urat yang mengkristal.
Begitu juga dengan bahan pendukung yang dipakai.
Hampir semuanyanya bermanfaat untuk mempercepat asam urat segera reda.
| Source | : | intisari |
| Penulis | : | Aziz Gancar Widyamukti |
| Editor | : | Aziz Gancar Widyamukti |