Bisa Bikin Lemas saat Puasa, 3 Makanan Ini Wajib Dihindari saat Sahur

BolaStylo.com - Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari ketika sahur agar tidak lemas saat menjalankan puasa Ramadan.

Ramadan adalah waktu di mana umat Islam berpuasa dan berdoa agar lebih dekat dengan Allah Swt.

Selain menahan lapar dan dahaga, puasa juga memiliki tantangan tersendiri dalam menjalankannya.

Umat Islam disarankan bangun pada dini hari untuk menyantap hidangan sahur.

Baca Juga: 5 Jenis Makanan Kaya Manfaat yang Baik Dikonsumsi saat Buka Puasa

Meskipun tidak wajib, Anda jangan meremehkan pentingnya makan makanan sahur sebelum berpuasa.

Sebab hidangan sahur bisa membantu Anda lebih kuat menghadapi puasa selama seharian penuh.

Untuk itu, kita perlu memperhatikan jenis makanan dan minuman yang akan dikonsumsi ketika sahur.

Baca Juga: Jangan Jadikan Menu Sahur! 7 Makanan Ini Akan Beracun Jika Dipanaskan Ulang

Pasalnya sebagian makanan dan minuman yang dikonsumsi saat sahur, justru dapat menyebabkan kita cepat lemas.