BolaStylo.com - Menjadi menu khas saat lebaran, opor ayam merupakan salah satu hidangan yang tidak boleh dilewatkan bagi umat muslim di hari raya Idul Fitri.
Selain rendang, opor ayam adalah menu wajib yang harus dihidangkan usai melaksanakan puasa Ramadan.
Seseorang bahkan bisa sampai lupa ketika menyantap opor ayam karena saking memanti momen tersebut.
Tak jarang mereka yang tengah menikmati opor ini terkadang lupa sudah berapa kali mengonsumsinya hingga terlalu banyak.
Hal ini perlu diperhatikan mengingat terlalu banyak mengonsumsi opor saat lebaran bisa memicu kolesterol tinggi dan risiko kesehatan lain.
Baca Juga: Teh Celup Ternyata Bisa Menyehatkan Mata, Begini Cara Pemakaiannya
Sangat pentig membatasi konsumsi opor ayam saat lebaran, selain itu wajib mengetahui kandungan gizi yang terdapat di dalamnya.
Dilansir BolaStylo.com dari FatSecret seperti dikutip health.grid.id, berikut ini rincian kandungan gizi yang terdapat di dalam 100 gram opor ayam.
| Source | : | health.grid.id |
| Penulis | : | Eko Isdiyanto |
| Editor | : | Eko Isdiyanto |