Waspada! Ini 4 Bahaya Jika Terlalu Banyak Minum Kopi

Ananda Lathifah Rozalina Selasa, 25 Mei 2021 | 20:01 WIB
ilustrasi secangkir kopi (unsplash.com/emre)

BolaSylo.com-Kopi yang jadi minuman favorit banyak orang di Indonesia ternyata memiliki dampak bahaya jika dikonsumsi secara berlebihan.

Kopi menjadi salah satu minuman yang menemani hari-hari masyarakan di Indonesia.

Ada tradisi 'ngopi' yakni nongkrong sambil menyesap kopi atau meminum kopi sebelum beraktifitas yang dilakukan banyak orang Indonesia untuk membuat hari lebih bersemangat.

Namun, di balik nikmatnya kopi ada bahaya mengintai jika kamu berlebihan mengonsumsinya.

Sesuatu yang berlebihan memang tak baik dan minum kopi terlalu banyak bisa mendatangkan empat bahaya berikut ini.

Sering buang air kecil

Kebanyakan minum kopi bisa bikin kamu sering buang air kecil dan jika dalam kondisi parah bisa berujung pada dehidrasi.

Pasalnya, kopi mengandung kafein yang bersifat diuretik ringan.



Source : kompas
Penulis : Ananda Lathifah Rozalina
Editor : Ananda Lathifah Rozalina
Video Pilihan