Masih Sayang Organ Hati? Stop Konsumsi Makanan dan Minuman Ini!

Eko Isdiyanto Rabu, 9 Juni 2021 | 20:52 WIB
Makanan sehat yang direkomendasikan untuk penyandang diabetes tipe1. (AsiaVision)

BolaStylo.com - Meski enak dikonsumsi dan dijadikan menu sehari-hari, belum tentu semua jenis makanan dan minuman tersebut memberi dampak baik untuk kesehatan tubuh.

Mempertimbangkan konsumsi makanan ternyata bisa memengaruhi kondisi kesehatan organ tubuh manusia, salah satunya hati.

Dilansir BolaStylo.com dari Grid.ID, organ hati manusia seharusnya memang memiliki beberapa lemak namun dalam takaran yang tepat.

Sakit pada organ hati

Dikatakan oleh Kristik Krikpatrick, RD, seorang ahli diet dari Klinik Cleveland, setidaknya hati memiliki kandungan tidak lebih dari 10 persen lemak.

Jika melebihi angka tersebut, bisa dipastikan seseorang akan menderita penyakit hati berlemak non-alkohol.

Baca Juga: Rutin Kumur Air Garam Sebelum Tidur dan Rasakan 7 Manfaat Kesehatan

Berikut ini terdapat beberapa jenis makanan dan minuman yang seharusnya dapat dihindari karena mampu merusak organ hati.



Source : Grid.ID
Penulis : Eko Isdiyanto
Editor : Eko Isdiyanto
Video Pilihan