Jus Kubis Ternyata Simpan Banyak Manfaat dari Antikanker hingga Jaga Kesehatan Usus

BolaStylo.com - Kubis menjadi salah satu bahan masakan yang sering kita jumpai ketika berbelanja ke pasar tradisional atau swalayan.

Namun belum banyak yang tahu jika kubis juga bisa diolah menjadi minuman yang kaya manfaat.

Mengonsumsi jus kubis secara rutin nyatanya membawa banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut beberapa kebaikan yang bisa dirasakan dengan rutin minum jus kubis:

1. Antioksidan tinggi

Antioksidan membantu kita mengurangi kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas.

Selain memiliki kandungan aktioksidan, kubis juga kata vitamin C.

Vitamin C mempunyai peran penting dalam mendukung sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Tanpa Kamu Sadari, 5 Kebiasaan Ini Malah Melemahkan Imun Tubuh