Konsumsi Belimbing di Pagi Hari Ternyata Membawa Segudang Manfaat

Rara Ayu Sekar Langit Minggu, 29 Agustus 2021 | 13:40 WIB
Manfaat buah belimbing untuk kesehatan. (Pixabay)

BolaStylo.com - Belimbing adalah salah satu buah asli Indonesia dengan bentuk seperti bintang.

Pada buah belimbing terdapat kandungan vitamin A, vitamin B3, vitamin B9, dan vitamin C.

Kandungan lain pada buah belimbing adalah zat besi, magnesium, mangan, potasium, dan beta karoten.

Belimbung sering kali dikonsumsi pada siang hari karena kandungan air yang menyegarkan.

Padahal buah ini sangat bagus dimakan ketika pagi setelah bangun tidur.

Ada banyak manfaat yang bisa didapatkan dengan memgonsumsi belimbing sesudah bangun tidur.

Berikut beberapa manfaatnya:

1. Menyembuhkan diabetes

Kadar indeks glikemik rendah pada belimbing bagus untuk orang dengan diabetes.

Baca Juga: Banyak Kandungan Nutrisi, Beberapa Buah Ini Bisa Dikonsumsi dengan Kulitnya



Source : Nakita
Penulis : Rara Ayu Sekar Langit
Editor : Rara Ayu Sekar Langit
Video Pilihan