Meski terbukti efektif menurunkan berat badan, diet DEBM tidak cocok diterapkan oleh orang dengan kondisi medis tertentu, misalnya gagal ginjal kronis.
Selain itu, sebagian orang yang menjalani diet rendah karbohidrat ada yang mengakui mengalami efek samping berupa sembelit, sakit kepala, dan kram otot.
Oleh karena itu, disarankan berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum menjalani diet DEBM atau diet apa pun untuk menurunkan berat badan.
Terutama jika Anda memiliki kondisi riwayat medis tertentu.