Mudah Dijumpai di Pasar, Manfaat Pisang Ternyata Dapat Hindarkan Penyakit Ini!

Sumakwan Wikie Riaja Senin, 4 Oktober 2021 | 20:00 WIB
5 cara mudah mengawetkan pisang agar tahan lama (Pixabay)

Sebab, Kandungan natrium dari buah pisang yang terlalu tinggi mampu meningkatkan resiko tekanan darah tinggi.Keseimbangan antara natrium dan kalium berfungsi inilai yang mampu mengendalikan hipertensi.Dengan mengkonsumsi pisang, membantu mengontrol tekanan darah dengan cara mengatur jumlah cairan yang disimpan pada tubuh.

Baca Juga: Pantas Diserbu Banyak Orang, 3 Makanan Ini Ampuh Bunuh KetombeTinggi akan antioksidanSudah bukan rahasia lagi jika ragam buah dan sayur memang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi salah satunya adalah pisang.



Source : Healthline,Nakita
Penulis : Sumakwan Wikie Riaja
Editor : Ananda Lathifah Rozalina
Video Pilihan