Jus Buah Lebih Berbahaya dari Minuman Bersoda? Ini Fakta Penjelasannya

Reno Kusdaroji Selasa, 5 Oktober 2021 | 13:00 WIB
Ini bahaya minum jus buah terus menerus di pagi hari (Pexels.com/ Anthony Shkraba)

BolaStylo.com - Terdapat anggapan bahwa jus buah yang menyehatkan bagi tubuh ternyata juga bisa memperburuk kondisi tubuh Anda bahkan melebihi minuman bersoda.

Banyak orang menjadikan jus buah minuman favorit karena rasanya yang segar dan dianggap mampu menyehatkan tubuh.

Mengingat, semua buah-buahan yang dijadikan jus memiliki manfaat untuk menjaga dan menyehatkan tubuh.

Namun di sisi lain, terdapat juga anggapan bahwa jus buah justru lebih berbahaya dibandingkan dengan minuman soda.

Di mana minuman bersoda memiliki segudang keburukan bagi kesehatan tubuh manusia.

Pada dasarnya, kedua anggapan tersebut adalah fakta dan sama-sama benar tergantung cara pengolahannya.

Dari satu sisi, jus buah bisa sangat menyehatkan bagi tubuh namun juga dapat memperburuk kondisi kesehatan Anda.

Baca Juga: Mudah Dijumpai di Pasar, Manfaat Pisang Ternyata Dapat Hindarkan Penyakit Ini!



Source : kompas,Hello Sehat
Penulis : Reno Kusdaroji
Editor : Reno Kusdaroji
Video Pilihan