BolaStylo.com - Pepaya memang dikenal dengan harganya yang terjangkau, tapi siapa sangka sederet penyakit kronis dapat diatasi karena kandungan buah ini. Pepaya merupakan jenis buah yang sangat populer di kalangan masyarakat karena mudah ditemui di pasar.Tak hanya mudah di temui, namun buah ini juga memiliki segudang nutrisi yang baik untuk tubuh.Pepaya mengandung sederet zat yang baik untuk tubuh seperti karoten, flavonoid, vitamin C dan D, juga serat ada pada buah pepaya.
Baca Juga: Pantes Diserbu Banyak Orang, Ternyata Ini Khasiat Air Rebusan Wortel Untuk Tubuh!Karena sederet kandungan itulah, buah dengan daging berwarna oranye ini juga dapat mengatasi sederet penyakit kronis dan memiliki manfaat berikut ini.
Baca Juga: Wow! 4 Sayuran Ini Aman Dikonsumi Bagi Para Penderita DiabetesMenguatkan tulangSudah bukan rahasia jika pepaya dikenal memiliki kandungan protein dan kalsium yang tinggi.Kandungan tersebut dapat memberikan manfaat pada tulang dan otot agar menjadi lebih kuat.
| Source | : | medical news today,Nakita |
| Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
| Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |