Gak Cuma Segar, Minum Air Kelapa Muda Saat Buka Puasa di Bulan Ramadhan Juga Miliki Manfaat Luar Biasa Ini

Mencegah dehidrasi

Saat berpuasa seharian, cairan tubuh tentu berkurang karena tak mendapatkan tambahan asupan air.

namun, saat berbuka puasa kamu bisa membantu mengembalikan cairan tubuh dengan meminum air kelapa muda.

Baca Juga: Jarang Dilirik, Sayuran Satu Ini Punya 3 Manfaat Luar Biasa!

Air kelapa diketahui mengandung elektrolit yang cukup tinggi.

Elektrolit dalam kelapa muda ini bisa membantu mengembalikan cairan dan memulihkan energi tubuh setelah sehari berpuasa.

Detoks racun

Sudah bukan rahasia lagi, air kelapa memang dikenal mampu membantu membuang racun-racun dalam dari dalam tubuh.

Selain itu, air kelapa juga mampu membantu menangkal radikal bebas yang masuk ke dalam tubuh.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh BolaStylo (@bolastylo)