Makannya Butuh Nyali, Escargot Ternyata Mampu Atasi Anemia Hingga Bantu Perlambat Penuaan Dini

Di sisi lain, escargot adalah sumber zat besi yang baik bagi tubuh.

Dalam satu porsinya, escargot mengandung 22 persen zat besi yang dibutuhkan untuk memenuhi zat besi harian tubuh.

Karena itulah, escargot baik dimakan bagi mereka yang memiliki kondisi anemia.

Membantu meningkatkan kesehatan jantung

Escargot termasuk dalam makanan yang memiliki kandungan omega-3.

Zat satu ini terbukti membantu meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi risiko kematian akibat penyakit berjuluk silent killer tersebut.

Baca Juga: Gak Cuma Enak Jadi Isian Es Campur, Kolang Kaling Ternyata Simpan 4 Manfaat Baik untuk Tubuh

Selain itu, zat ini juga mampu menurnkan tekanan darah, mengurangi pembekuan darah dan menjaga irama jantung tetap stabil.

Memperbaiki sisem saraf dan jaringan otot

Escargot mengandung vitamin B12 yang dibutuhkan tubuh untuk memproduksi sel darah merah.