Wajib Minum Air Putih Saat Bangun Tidur! Manfaatnya dari Ujung Rambut Sampai Kaki

BolaStylo.com - Kebiasan minum air putih setelah bangun tidur memang menyehatkan karena manfaatnya bisa dirasakan oleh tubuh dari ujung rambut sampai ke kaki.

Kebiasaan minum air putih yang higienis dan segar setelah bangun tidur dianjurkan oleh banyak pakar kesehatan.

Pasalnya, minum air putih akan membuat tubuh kembali segar setelah beristirahat selama tidur di malam hari.

Selain itu, pakar kesehatan menganjurkan minum air putih setelah bangun tidur karena bisa menjadi pencegah tubuh mengalami dehidrasi.

Namun tahukah Anda? Minum air putih saat bangun tidur bukan hanya bermanfaat menyegarkan tubuh dan menjaga dehidrasi saja.

Menurut informasi dari Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan Masyarakat Kemenkes, minum air putih setelah bangun tidur memiliki banyak manfaat lain.

Tak tanggung-tanggung, manfaat minum air putih saat bangun tidur bisa didapatkan oleh semua bagian tubuh dari ujung rambut hingga ke ujung kaki.

Baca Juga: Hal Sepele Tapi Berbahaya - Bangun Tidur Minum Air Putih Sisa Semalam