Sebab, Kandungan natrium dari buah pisang yang terlalu tinggi mampu meningkatkan resiko tekanan darah tinggi.
Keseimbangan antara natrium dan kalium berfungsi inilai yang mampu mengendalikan hipertensi.
Dengan mengkonsumsi pisang, membantu mengontrol tekanan darah dengan cara mengatur jumlah cairan yang disimpan pada tubuh.
Baca Juga: Pantas Diserbu Banyak Orang, 3 Makanan Ini Ampuh Bunuh Ketombe
Tinggi akan antioksidan
Sudah bukan rahasia lagi jika ragam buah dan sayur memang memiliki kandungan antioksidan yang tinggi salah satunya adalah pisang.
Source | : | Healthline,Nakita |
Penulis | : | Sumakwan Wikie Riaja |
Editor | : | Ananda Lathifah Rozalina |
KOMENTAR