Banyak Dicari untuk Buka Puasa, Blewah Punya 4 Manfaat Luar Biasa Ini

1. Kesehatan kulit

Seperti kebanyakan buah yang memiliki kulit berwarna oranye, blewah mengandung karotenoid.

Karotenoid memiliki fungsi untuk mengurangi risiko kanker kulit.

Blewah juga berguna untuk menghilangkan rasa sakit juga kerusakan akibat sinar matahari.

Selain itu, karotenoid bermanfaat untuk mencegah penuaan pada kulit orang dewasa.

Baca Juga: Puasa Sebentar Lagi, Simak Ulang Sederet Manfaat Kurma untuk Berbuka

2. Pencernaan menjadi lancar

Fungsi penting dari mengkonsumsi buah saat buka puasa adalah kandungan air.

Mengkonsumsi blewah membantu kita menghindari dehidrasi karena memiliki banyak kandungan air.

Blewah pun mampu membatu membuang racun pada tubuh dan mempersiapkan usus untuk mencerna makanan dengan baik.