Pertama, siapkan madu, jahe, minyak zaitun, tepung, kain kasa, dan perekat.
Lalu, campurkan tepung dengan jahe yang sudah dihaluskan dan tambahkan sedikit madu dan minyak zaitun.
Kemudian, Aduk rata hingga menjadi adonan pasta dan pipihkan adonan.
Terakhir, bungkus adonan tersebut dengan kain kasa.
Setelah sudah siap, tinggal letakkan bungkusan tersebut di dada dengan perekat.
Hal ini adalah alternatif bagus bagi Anda yang tidak doyan atau tidak bisa mengonsumsi jahe secara langsung.
Baca Juga: Jangan Pandang Remeh Buah Kedondong! Ternyata Simpan 4 Manfaat Ajaib Bagi Kulit Hingga Organ Tubuh
Bagi Anda yang nggak doyan minum jahe bisa mengolahnya dengan meletakkan di dada.
Namun bagi Anda yang hobi minum jahe, nggak ada salahnya meminum jahe untuk pengobatan.
Malah bakal 2 kali lebih efektif kalau Anda juga minum jahe.
Adapun mengonsumsi jahe memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Mengonsumsi jahe dapat mengurangi mual, membantu melawan infeksi, menguatkan daya tahan tubuh, hingga dapat membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, juga dapat meringankan gejala osteoarthritis, mengontrol kadar gula darah, menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi rasa sakit pada wanita saat pms.
Baca Juga: Favorit Masyarakat Indonesia, Minuman Ini Justru Memicu Dehidrasi
| Source | : | sajiansedap.grid.id,hellosehat.com |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |