BolaStylo.com - Terdapat sebuah metode ampuh bernama kompres jahe yang dapat menghilangkan tiga penyakit yang berbahaya di saat pandemi covid-19.
Adapun yang dimaksud kompres jahe sendiri sangat sederhana, yakni menggunakan jahe sebagai obat luar tubuh.
Metode kompres jahe dapat memberikan efek hangat dan kesehatan pada tubuh.
Cukup dengan meletakkan irisan jahe di dada sebelum tidur, beberapa penyakit berbahaya akan menghilang di pagi harinya.
Berikut beragam manfaat akan bisa Anda dapatkan esok pagi apabila mengompres dada menggunakan jahe sebelum tidur malam ini.
1. Melegakan pernapasan
Rasa sesak akibat alergi, udara dingin, atau perubahan cuaca di musim pancaroba kerap dirasakan beberapa orang.
Jahe dengan aromanya yang khas dan minyak atsiri yang terkandung di dalamnya yang akan membantu melegakan pernapasan saat terasa sesak.
2. Meredakan batuk dan pilek
Meski terdengar sepele, namun batuk dan pilek bisa berpotensi menjadi bahaya apalagi di tengah pandemi seperti sekarang.
Jahe nggak hanya berkhasiat ketika diminum saja lho.
Jahe yang diletakkan di dada pun akan menyembuhkan batuk dan pilek.
3. Mengembalikan kemampuan indera penciuman
Salah satu gejala terpapar Covid-19 adalah hilangnya kemampuan indera penciuman dan perasa.
Jahe dengan aroma yang hangat dapat dijadikan terapi untuk mengembalikan kembali kemampuan indera penciuman yang hilang.
Baca Juga: Mengejutkan! Coba Minum Air Rebusan Daun Rambutan, Istri Senang Suaminya Perkasa Sepanjang Malam
Adapun cara pengolahannya terbilang sangat sederhana.
Anda bisa langsung meletakkan beberapa potongan jahe yang sudah dicuci bersih di dada sebelum tidur dan hirup aromanya.
Atau jika ingin menambah khasiat, Anda juga bisa menggunakan ramuan kompresan jahe seperti berikut ini:
Pertama, siapkan madu, jahe, minyak zaitun, tepung, kain kasa, dan perekat.
Lalu, campurkan tepung dengan jahe yang sudah dihaluskan dan tambahkan sedikit madu dan minyak zaitun.
Kemudian, Aduk rata hingga menjadi adonan pasta dan pipihkan adonan.
Terakhir, bungkus adonan tersebut dengan kain kasa.
Setelah sudah siap, tinggal letakkan bungkusan tersebut di dada dengan perekat.
Hal ini adalah alternatif bagus bagi Anda yang tidak doyan atau tidak bisa mengonsumsi jahe secara langsung.
Baca Juga: Jangan Pandang Remeh Buah Kedondong! Ternyata Simpan 4 Manfaat Ajaib Bagi Kulit Hingga Organ Tubuh
Bagi Anda yang nggak doyan minum jahe bisa mengolahnya dengan meletakkan di dada.
Namun bagi Anda yang hobi minum jahe, nggak ada salahnya meminum jahe untuk pengobatan.
Malah bakal 2 kali lebih efektif kalau Anda juga minum jahe.
Adapun mengonsumsi jahe memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Mengonsumsi jahe dapat mengurangi mual, membantu melawan infeksi, menguatkan daya tahan tubuh, hingga dapat membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, juga dapat meringankan gejala osteoarthritis, mengontrol kadar gula darah, menurunkan kadar kolesterol dan mengurangi rasa sakit pada wanita saat pms.
Baca Juga: Favorit Masyarakat Indonesia, Minuman Ini Justru Memicu Dehidrasi
| Source | : | sajiansedap.grid.id,hellosehat.com |
| Penulis | : | Reno Kusdaroji |
| Editor | : | Reno Kusdaroji |