Jenis Teh yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung, Bagus Dikonsumsi secara Rutin

Antioksidan yang terkandung di dalamnya mencegah aterosklerosis, yaitu penyempitan dan penebalan arteri akibat penumpukan plak di dinding arteri.

Teh hijau juga meningkatkan metabolisme sehingga baik untuk menjaga badan tetap sehat dan ideal.

Fungsi sel endotel dalam pembuluh darah juga meningkat sehingga akan menyehatkan kondisi jantung.

2. Teh putih

Teh ini dipercaya bagus untuk sirkulasi darah.

Bahan dasar minuman ini adalah tunas muda tanaman teh yang diproses dengan waktu singkat.

Jenis ini merupakan yang paling murni diantara teh lain sehingga direkomendasikan untuk kesehatan.

Kandungan flavonoud membantu melebarkan arteri sehingga baik untuk jantung.

Baca Juga: Bukan Marc Marquez, Valentino Rossi Malah Puji Habis-habisan Pembalap Ini