Tak Cuma Enak, Anggur Merah Diam-diam Bisa Bantu Diet Hingga Simpan Sederet Manfaat Ini

Anggur merah termasuk salah satu makanan yang mengandung antioksidan.

Antioksidan inilah yang bisa membantu sistem kardiovaskular yang bisa membantu mengurangi peradangan dan mengendurkan pembuluh darah.

Selain itu, antioksidan yang terdapat di kulit dan biji anggur memiliki kemampuan untuk mengurangi fungsi pembekuan trombosit seperti halnay aspirin.

Beberapa penelitian bahkan menyebut jika mengonsumsi anggur merah membantu meningkatkan fungsi jantung.

Baca Juga: Jangan Tertipu Baunya, Rajin Konsumsi Mengkudu Bisa Lindungi 2 Organ Penting Tubuh Hingga Turunkan Berat Badan

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh BolaStylo (@bolastylo)

Tapi, tentu anggur merah harus dikonsumsi dalam tahap yang wajar dan tak terlalu berlebihan.