Cegah Penyakit Berbahaya! Stop Terlalu Sering Mengonsumsi Tahu

Maka, terlalu banyak mengonsumsi tahu bisa menyebabkan akumulasi asam urat berlebih di bagian bawah perut.

3. Ketidakseimbangan Hormon

Baca Juga: Rutin Minum Air Daun Singkong, Tubuh Anda Akan Rasakan Hal Luar Biasa Ini

Makan tahu terlalu banyak juga dikaitkan bisa menyebabka ketidak seimbangan hormon pada perempuan.

Hal ini diungkap ahli gizi Dr. Rupali Dutta, yang menyebutkan bahwa kelebihan asupan tahu bisa mengganggu produksi estrogen.

Gangguan inilah yang mengarah ke masalah hormonal pada tubuh, tak terkecuali mengganggu ketidakseimbangan hormon.

4. Asupan Kalori Naik

Baca Juga: Alasan Khabib Nurmagomedov Tak Sudi Lawan McGregor Meski Dibayar Rp 500 Miliar

Pada dasarnya, apapun itu jika dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan hal buruk bagi tubuh manusia.

Tahu salah satunya, dikemas dengan jumlah protein yang padat tetapi jika dikonsumsi terlalu banyak bisa menimbulkan peningkatan jumlah kalori.